Чужой среди своих

Опубликовал admin от

Редкое издание обходится без психологических статей, тестов и популярных рецептов.379658

Сегодня я нарушаю традицию печатать статьи психологов о простых смертных и написать о своем опыте общения с психологами.

Чтобы ввести Вас в курс дела, напомню, что я — коуч. То есть специалист, помогающий людям достигать свои цели, находить вдохновение и новые ресурсы.

Самое важное отличие коучинга от психологии в том, что коучинг направлен из текущего момента в будущее. А психология больше ориентирована на прошлое: анализ опыта, ситуаций, травмировавших событий и отношений к ним.

С 01 по 03 февраля проводилось мероприятие «Зимняя психологическая школа», посвященное развитию эмпатии.

Эмпатия — это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека, без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания.

Развитие своей способности определять эмоциональное состояние собеседника и сопереживать его чувствам, при этом оставаться в таком собственном эмоциональном состоянии, которое позволит быть «над ситуацией» и видеть все грани отношений, крайне важно для моей профессии.

Будучи человеком открытым и жадным до новых знаний и знакомств, я, не раздумывая, записалась и поехала.

Меня ждало множество открытий. Сегодня о самом ярком:

Значительное количество начинающих психологов при знакомстве так обозначили цель своего погружения в психологию: «Пытаюсь разобраться в себе». Поймите меня правильно, я не против того, что в помогающие профессии приходят люди, получившие свой огромный жизненный опыт. Более того, я считаю делом чести на себе испытать то, что предлагаю клиентам.

То есть идею я понимаю и разделяю… Но как поставлена цель?!? Как коуч, не могу пройти мимо!

Если среди Вас, мои уважаемые читатели, есть те, кто «Пытается разобраться в себе», или «разобраться в ком-либо/ в чем-то», то дочитайте этот пункт до конца!

Для начала, давайте разберемся с попытками!

Возьмите ручку. Обычную шариковую ручку. Если ручки рядом не оказалось, подойдет любой небьющийся предмет. Итак, взяли?!? А теперь ПОПЫТАЙТЕСЬ бросить!

Что Вы сделали? Бросили? Я не об этом просила!

Попытайтесь бросить!

Скорость реакции разная. От 1 до 12 секунд требовалась моим экспериментаторам, чтобы понять всю бесплодность попыток.

Все просто: либо ты делаешь, либо ты пытаешься. Но пока ты пытаешься, никакого результата не будет, потому что ты фактически ничего не делаешь.

Теперь следующий аспект: цель «разобраться в себе».

О правильной постановке целей я уже не раз говорила, в том числе на курсе «Семья без конфликтов» http://xn--80aha1au9g.xn--p1ai/wppage/sale-semya-bez-konfliktov/

Когда мой эмпатийный внутренний коуч стал расспрашивать новых знакомых, чего же на самом деле хотят люди, «разбираясь в себе», оказалось, что хочется гармонии, принятия и внешних атрибутов благополучия: здоровые отношения в семье, удовлетворение от жизни и своей работы.

То есть, как ни крути, все мы идем к одним целям. А уж с кем и каким путем: через прошлое, или по прямой http://xn--80aha1au9g.xn--p1ai/wppage/express_coach/ — выбирать вам.

Поделиться:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Нравится
Social comments Cackle